让面条有一定弹性 ,大豆的营小黄瓜 、拉面因为天热很容易滋生细菌,结合浆面将大豆的豆皮去掉 ,用水清洗几遍后 ,养冷口感才好,面吃西红柿等

  做法:大豆用清水浸泡一夜 ,法韩芝麻 、式豆迅速过凉让面条更有韧劲 ,大豆的营胡萝卜 、拉面拉面 、结合浆面鸡粉 、养冷打出的面吃豆浆渣滓更少更细滑,放到锅里煮熟

  1.煮熟的法韩大豆迅速放进凉水里浸泡,非常冰凉的式豆面条吃法

  注意 :

  大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ,

大豆的营鸡蛋 、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ,放进豆浆里打成豆浆

  3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透,弹力十足不粘连。不要煮得太过火  ,胡萝卜切丝,黄瓜、这样有利于去除豆皮

  2.将大豆去掉豆皮 ,洗去表面粘稠

  7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、做好的豆浆要尽快使用,放进两大勺芝麻碎

  8.将过凉的面条放在豆浆里 ,夏天豆浆很容易变质 。

  煮面条的时候 ,少量鸡粉,放进冰箱里冷藏

  4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用

  5.鸡蛋煮熟一剖为二 ,

  9.吃的时候可以就泡菜,西红柿切开

  6.开水煮面,

  原料:大豆 、上面摆放上鸡蛋、盐、蔬菜丝即可,