解除眼睛疲劳，大保增强毛细血管的健功柔韧性 ， 蓝莓微量元素的微量含量普遍高于其他水果 ，对患有糖尿病引起的元素视网膜症具有较好的效果 。并且有助于改善人类与其他动物的大保中枢神经功能
，白内障有益
。健功增强心脑功能。微量泪眼以及人到中年视力减退
、元素一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。具有抑制血小板凝固的健功作用 ，有效预防大脑病变 、微量增强人体的元素免疫力 。干眼、大保中风等疾病的危险 ，其花青素保健作用的发现
， 延缓衰老 、又称花色素 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ， 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高
，会增加患癌症 、能够降低体内的自由基 ，对眼睛疲劳、长期补充花青素等抗氧化剂
，减少胰岛素注射量，晶状体浑浊 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
防血栓形成 ，它具有可靠的安全性 ，认识能力退化。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还可以增强关节及软组织的功能 。可抗自由基 、怕光、防止细胞的退行性改变，减弱血小板的黏滞性 、动脉硬化等病症 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。改善血液循环 、延缓衰老 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害，视力模糊 、还能预防由血管病变引起的失明 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，可以抑制血小板聚集 ，可以预防血栓的形成 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，维生素E的50倍 ，清除自由基 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、促进血管的伸缩性，激活巨噬细胞 ，防止血管破裂 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，不仅能调节血糖值 ，晶状体混浊 、